焼肉

こんにちは♡missaの献立です。

前にコストコに行った時に買っておいたお肉♡タンにロース塊！！タンの塊は毎回絶対買う商品♡好きな厚さに切って牛タンを楽しみます！！

メニューは

・焼肉(牛タン、牛ロース、鶏せせり)

・焼き野菜(椎茸、空豆)

・豆腐とトマトの和風サラダ

①オクラを茹でる。

②玉ねぎをみじん切りにし水にさらす。

③トマト、オクラ、豆腐を切る。玉ねぎに調味料を混ぜドレッシングを作る。サラダにかける。→豆腐とトマトの和風サラダ完成。

④椎茸のいしずきをおとす。

⑤肉を好きな厚さに切る。

⑥空豆は殻付きのまま焼く。焼けたら塩を振る。椎茸を焼く。→焼き野菜完成。

⑦肉を焼く。→焼肉完成。

土日は割と鉄板系が多いです。椎茸は生姜醤油でいただきました。焼肉は塩胡椒で食べました！！

子どもたちは柔らかいからかせせりをたくさん食べてました。

準備も少ないしお腹も満足♡今日はお肉をたくさん食べました！(奇跡的にママの分も余った)